Дыхательная гимнастика PDF Печать

19.07.2019

altВ пожилом возрасте, как правило, имеется множество хронических заболеваний, накопленных в течение жизни. Стареющий организм постепенно утрачивает способность вырабатывать гормоны «молодости», а также гормоны, которые снижают вероятность обострений ранее перенесенных заболеваний.
Но жизнь продолжается, и нужно стремиться к оздоровлению и укреплению организма, сохранению навыков самообслуживания. Не давать себе расслабиться: стараться делать посильную домашнюю работу, соблюдать чистоту и гигиену организма, следить за внешним видом.
Сотрудники социально-реабилитационного отделения Комплексного центра считают, что основной принцип долголетия – это оздоровление тела, души и духа. Поэтому каждую среду на турбазе «Надежда» психолог отделения проводит для получателей социальных услуг занятия дыхательной гимнастикой по методам А.Н. Стрельниковой и К.П. Бутейко.
О том, что дыхательная гимнастика успешно помогает лечить заболевания дыхательных путей, знают многие, однако то, что регулярные занятия на свежем воздухе позволяют улучшить местное кровоснабжение, минимизировать недомогания и болезненные состояния, улучшают работу сердца, предостерегают от сахарного диабета, неврологических болезней, многие пенсионеры и люди с ограниченными возможностями узнали впервые.
Задача психолога отделения - обучить получателей социальных услуг навыкам здорового образа жизни, поддержать у них стремление к активной жизнедеятельности. Ведь пожилые и люди с ограниченными возможностями здоровья уделяют большое внимание своему здоровью и всё чаще задаются вопросом: как чувствовать себя здоровым, молодым и активным в любом возрасте. И в этом им поможет дыхательная гимнастика.

 
Ромашек белых хоровод PDF Печать

12.07.2019

altЕжегодно в нашем центре для получателей социальных услуг проходят мероприятия, посвященные Дню семьи, любви и верности.
Воспитанники социального приюта к празднику начали готовиться заранее.  Втворческой мастерской в течение недели кипела работа. Дети создавали открытки «маме своими руками» с символом знаменательного дня – цветком ромашки.
Для детей и граждан, находящихся на стационарном обслуживании, состоялось театрализованное представление студии театра кукол «Скоморошка» по мотивам одноименной сказки «Гуси-лебеди». Она была выбрана не случайно, ведь главный смысл этой сказки в том, что дороже всего для человека его семья, любовь и взаимоуважение между родными и близкими людьми. Ведущие мероприятия, домовенок Кузя и девочка-Ромашка, до начала театральной постановки рассказали об истории возникновения праздника в честь Петра и Февронии, играли в разные игры, загадывали загадки и разучили пословицы о семье. Каждый зритель воспользовался шансом посадить свою «ромашку» в импровизированную клумбу, и началось театральное представление. Все с удовольствием посмотрели сказку, которая учит слушать взрослых, уважать родителей, помогать младшим, выручать из беды и быть отзывчивым - на добро отвечать добром. Праздничный пирог, испеченный искусными поварами, и сладкие угощения стали прекрасным завершением спектакля.
В социально-реабилитационном отделении цикл мероприятий стал не менее интересным и насыщенным. 

 

alt alt alt
 
Летний сезон – открыт! PDF Печать

28.06.2019

altaltБлагодаря многолетнему сотрудничеству Комплексного центра с базой отдыха «Надежда» получатели услуг социально-реабилитационного отделения и на дому в летнее время ежегодно получают возможность проходить социальную реабилитацию на природе, в компании друзей.
Этим летом открытие сезона получилось не только полезным, но и вкусным, благодаря поддержке ПАО Росбанк в лице директора территориального офиса «Норильский» Ларисы Михайловны Сабаниной первая поездка на турбазу прошла с ароматным горячим чаем и разнообразными сладостями.
Свежий воздух, красота северной природы, хорошая погода и аппетитные лакомства разбудили игривый дух и азарт граждан пожилого возраста и инвалидов, они с удовольствием участвовали в интерактивных играх, мастер-классах по прикладному творчеству, занятиях физической культурой.
Поездки на турбазу запланированы еженедельно до сентября месяца. Уже на следующей неделе для получателей услуг начнутся занятия с психологом в рамках реализации здоровьесберегающей технологии «Дыхательная гимнастика». 

 
«Тот самый длинный день в году...» PDF Печать

24.06.2019

alt22 июня - одна из самых печальных дат нашей истории. В 1996 году день начала Великой Отечественной войны учреждён в России, как День памяти и скорби. Ежегодно в этот день вспоминают всех погибших, замученных в фашистской неволе, умерших в тылу от голода и лишений.
В актовом зале комплексного Центра социального обслуживания населения города Норильска прошло мероприятие, посвященное началу Великой Отечественной войны, которое объединило представителей нескольких поколений. Здесь собрались люди старшего поколения, те, у кого воспоминания о детстве связаны с войной, люди среднего возраста, те, кто слушал рассказы о войне от ветеранов, и, конечно, наше младшее поколение, дети и подростки, которые узнают о войне из рассказов учителей, из книг или художественных и документальных фильмов.
В ходе мероприятия звучали стихи и песни о войне. Девочки из младшей группы социального приюта исполнили песню «Прасковьюшка», специалист отделения временного проживания исполнила всеми любимую песню «Синий платочек», прозвучала на мероприятии и знаменитая «Катюша». Проникновенные стихи военного периода и подборка фотографий военных лет не оставили в зале равнодушных. Слезы блестели в глазах стариков и детей. Закончилось мероприятие традиционной минутой молчания.
По окончанию мероприятия его участники не торопились расходиться. Тихо, в полтона обсуждали фотографии, делились своими воспоминаниями о родственниках, участвовавших в войне, высказали свои переживании о сегодняшнем неспокойном времени и о том, как важно сохранить память о тех, кто ценой своей жизни выполнил святой долг, защитил Отечество, и не менее важно передать эту память о великом подвиге народа следующим поколениям.

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 14
Версия для слабовидящих
Поиск по сайту
Последние новости
Погода
 
Норильск
 
Опросы

Удовлетворены ли вы содержанием нашего сайта?

Обратная связь

контакты